《中国中药杂志》
不久前，钱江晚报曾报道过这样一则奇特的新闻：
23岁未婚女孩小可，月经虽然一直不规律，但按往常情况，来潮前一天会肚子痛，但这次痛了3天竟还没来，这才前往医院就诊。
经验丰富的王主任接诊后，一摸小可的肚子发觉不同寻常，便让她先称体重，结果让小可意外的是：她竟然重了30多斤！
随后主任让小可做超声检查，更让人惊讶的是：报告显示小可已怀孕5个月，还是双胞胎！！
这个结果让小可哭笑不得，她表示这5个月，每个月都有来例假，还在家又蹦又跳又练柔韧度，怎么可能怀孕呢？
主任解释道，小可认为的例假，实际是先兆流产的征兆，表现为无周期性的少许出血及下腹隐痛，这很危险，对身体伤害很大。
所以在这里提醒广大女同胞：月经不规律，一定要趁早治疗！
月经作为女性的"大姨妈"，会陪伴绝大多数人度过30多年，在这漫长的时间里，有些人的"大姨妈"会闹脾气，变得不规律，却常被忽视，带来意想不到的后果。
那么，到底怎样才算月经不调？
《妇科玉尺》云："经贵乎如期，若来时或前或后，或多或少，或月二三至，或数月一至，皆为不调。"
概括来说，指月经周期提前或延后、月经不定期、经期缩短或延长；月经经量过多或过少等。此外，常伴有腹痛、经色、经质的改变。
若你还是无法判断自己是否月经不调，可以参考正常月经的标准，看看自己是否满足以下条件：
√周期：上次月经和下次月经间隔21~35 天
√经期：月经持续时间为2~8 天
√经量：经期总出血量能够浸透一片卫生巾，大约20~60 mL
当然，每个人的月经周期可能存在差异，比如你是有规律的半个月来一次或两个月来一次，也不见得就是月经不调，但若不放心，最好还是咨询医生。
医学上，把月经不调的原因归为两大类——器质性和功能性。
1.器质性月经不调
身体某一器官或组织发生损伤引起疾病，从而导致月经不调。
常见的疾病有子宫肌瘤、子宫内膜息肉、黏膜下肌瘤、子宫肌腺症、生殖道损伤、炎症等，有些还可能造成更严重的危害。
比如子宫肌瘤可引起流产、不孕不育、产后出血、肌瘤变性，子宫内膜息肉会造成子宫不规则出血，甚至不孕。
所以月经出现不规律应及时去医院排查，千万不可掉以轻心。
2.功能性月经不调
主要因内分泌调节系统失调引起，包括卵巢、垂体、下丘脑的异常，也可由精神紧张、压力过大、营养不良等造成。
从中医的角度上看，又归因于气血亏虚、肝郁气滞、脾虚、肾虚。
一般分为排卵性的月经不调和无排卵性的月经不调。
这种情况可用中药及时调理，绝大部分都能治愈。
常用的代表性中药中，西红花、三七活血化瘀，柴胡、延胡索、乌药疏肝理气，益母草、茺蔚子具有调经舒郁的功效，砂仁、白术、茯苓可以调理脾胃，红参、阿胶、熟地适合补气养血，鹿茸、鹿角霜、杜仲、枸杞能够滋肝补肾。
通过以上中药来对身体进行综合调理，能够改善卵巢功能，保养卵巢，恢复正常月经，不过需要长期服用才能有较好的效果。
除了将以上中药按照比例煎煮服饮，还可以直接选择服用方便的中成药，比如妇科经典成药的代表者——定坤丹。
它具有补益肝肾、益气养血、调经舒郁、活血通络的作用，像女性常见的月经不调、经行腹痛、崩漏下血、赤白带下、血晕血脱等妇科疾病都适用[1]。
传承了300年的宫闱圣药广誉远定坤丹，集合了8大名方，包含西红花、三七、柴胡、延胡索、乌药、益母草、茺蔚子、砂仁、白术、茯苓、红参、阿胶、熟地、鹿茸、鹿角霜、杜仲、枸杞等30味地道药材，经280道古法炮制工艺制成，能起到通、调、补三效合一的综合调理作用，常用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
警惕异常出血
不少女性将异常出血错认为来例假，文章开头提到的小可就是典型例子，除了先兆流产，妊娠相关疾病、异位妊娠疾病和妊娠滋养细胞疾病等，都可能导致异常出血。
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