这种中药是玉米须。虽然很常见,但我们基本不吃。其实,玉米须是一种中药,对身体非常有益。
玉米须又称“龙须”。 1476年载于《滇南本草》,为我国传统中药材。
玉米须的好处
1、降低三高
玉米须能降低三高,有效扩张血管,富含维生素K,对缺乏维生素K引起的凝血功能障碍有治疗作用。
2、利尿消肿
玉米须有利尿作用,能增加氯化物排泄,因此对身体水肿有一定的治疗作用。
3、利胆剂
玉米须能有效增加胆汁分泌,对胆囊炎有一定疗效。
<跨度>4。保护心脏
玉米须中含有黄酮类化合物,能抑制脂蛋白的产生,保护心脏,降低胆固醇,预防心脑血管疾病。
<跨度>5。开胃菜
用玉米须水火煮粥,对没有食欲的患者有很好的开胃作用。
如何使用
1、烧开水
可以用玉米须开水喝,可以降血糖,利尿。烹饪时可适当加入玉米叶,增加甜度。
2、煮粥
玉米须煮粥时也可入药。它具有开胃和利尿作用。
冷知识
玉米丝和玉米粒一样多。玉米须是玉米雌花的柱头。授粉后,每朵雌花都会产生一粒玉米,每一粒玉米都有一个花核长在玉米芽外。
下次吃玉米的时候,还不如留着胡须,收集起来烧开水。不仅不会浪费,而且对身体也有好处。
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